帮助您的孩子恰当地表达愤怒
2)、通过捶打枕头或是床垫
3)、在切肉板上捶打粘土
4)、通过用力的打鼓
5)、可以到外面广阔的空间了透透气，跑跑步
6)、将内心的愤怒，通过大声的、简短的语气词喊出来。也可以放上喜爱的音乐，大声地跟着唱或是尽情的跳舞。
7)、通过创造一个愤怒的艺术作品
您所教给孩子的，有关如何恰当的表达自己内心的愤怒和沮丧，很可能在孩子三岁的时候，效果并不明显，可能要等到孩子有四岁那么大了，才能看出您所教的成果。幼儿(或是学龄前的孩子)，毫无疑问的，有时还是会突然间像火山爆发似的，发泄出自己内心的愤怒和沮丧，会生气的大发脾气。然而，要想您的孩子及时的学会这些正确的表达方式，而且学会如何正确的处理这种情绪，这不仅是孩子需要学习的课程，对于大人，也是需要不时的加以学习的。
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