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注意:小食品并非儿童食品

[2008-01-14 16:17] 作者: 佚名 出处:其他 录入: chenyisi
导读: 小食品的味道大多较重。而儿童(尤其是婴儿)的口味与成年人的并不相同。一些让成年人觉得淡而无味的东西,恰恰更符合儿童的特点。当父母的出于疼爱孩子之心,总愿意把“好吃”的、“有味”的东西给宝宝吃。然而,这种疼爱的方式却不一定对宝贝的健康成长有益处。因为,除了口感因素外,儿童营养学家在研究中发现,高糖饮食会引起儿童肥胖。吃糖量多的孩子不仅易生龋齿,患多动症、忧郁症的比例也比较高(当然此处的高糖并不是一般所说的孩子吃几块糖)。高盐饮食对孩子也不好,它会增加儿童的肾脏负担,并对其心血管系统存在着潜在的不良影响。现在,欧美市场上不少专供儿童食用的食品除了注明不含食品添加剂外,还常常特别注上不加糖、不加盐。

注意:小食品并非儿童食品

  许多父母认为小食品就是儿童食品,这种看法是不确切的。小食品花样繁多,大致可归为以下几类:

注意:小食品并非儿童食品

注意:小食品并非儿童食品

  1、凉果蜜饯类,如话梅、凉果、蜜饯、果脯、瓜果干等。

  2、膨化食品类,如虾条、薯片、鱿鱼酥、蔬菜圈、爆米花、鸡味鲜等等。

  3、肉干鱼干类,如牛肉干、牛肉脯、猪肉粒、鱼干、鱼片等。

  4、口香糖类。

  5、果冻类。

  6、干果类,如花生、瓜籽、开心果、核桃仁、杏仁等。

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