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教孩子听信号变速跑

[2008-06-02 08:49] 作者: 佚名 录入: longxin
关键字: 变速跑 生长发育
导读: 喜欢跑是孩子的天性,可是经常发现有些爸爸妈妈怕孩子摔倒,时时提醒孩子不要跑,还要寸步不离地保护着。其实,这样会影响孩子的生长发育和动作发展。

  喜欢跑是孩子的天性,可是经常发现有些爸爸妈妈怕孩子摔倒,时时提醒孩子不要跑,还要寸步不离地保护着。其实,这样会影响孩子的生长发育和动作发展。

教孩子听信号变速跑

教孩子听信号变速跑

  明智的爸爸妈妈平时应多训练孩子跑步,同时变换跑步的形式和方法,培养孩子的灵活性和协调性。跑步的练习形式多种多样,时快时慢的跑步(变速跑)就是其中的一种。现将如何教孩子听信号变速跑的方法介绍如下:

  1、爸爸妈妈和孩子一起练习。听信号变速跑其实就是通过一些信号如摇铃、拍手、吹口哨等,让孩子根据爸爸妈妈发出的这些信号的节奏进行变换速度的跑步。那么平时就应该让孩子多听一些熟悉的声音,让孩子感受节奏的快和慢。同时,爸爸妈妈要做出相应的快慢动作让模仿,并且发出节奏清晰的信号,牵着孩子的手一起跑。通过这样多次练习不断变换信号和速度,使孩子产生兴趣,提高注意力,从而懂得了节奏快就跑得快,节奏慢就跑得慢的道理。

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