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学龄前儿童要培养AQ吗?

[2008-03-16 19:00] 作者: 佚名 出处:其他 录入: chenyihua
导读: AQ(Adversity Quotient)是一个人面对逆境的能力,也就是我们说的逆境商或挫折商。当面对逆境或挫折时,不同的人有不同的反应,AQ高的人在面对逆境时,不退缩,把逆境当作激励自己前进的推动力,并发挥最大潜能,克服困难,获得成功;AQ低的人在困难面前,沮丧或迁怒别人,败下阵来。研究证实,一个人的AQ越高,越能化危机为转机。
  AQ(Adversity Quotient)是一个人面对逆境的能力,也就是我们说的逆境商或挫折商。当面对逆境或挫折时,不同的人有不同的反应,AQ高的人在面对逆境时,不退缩,把逆境当作激励自己前进的推动力,并发挥最大潜能,克服困难,获得成功;AQ低的人在困难面前,沮丧或迁怒别人,败下阵来。研究证实,一个人的AQ越高,越能化危机为转机。

  据本报报道,北师大在读研究生刘某因为硕士毕业论文的开题不理想,学习压力大,就从四层水房跳下当场死亡。海军总医院心理学专家分析,刘某自杀行为首先是认知上的错误,把有些事情看得过重,其次是他对待挫折的解决方式过于极端。

  由此我们想到一点:拥有高智商、高情商就能成功吗?我们随时会遇到逆境,即使再聪明的人也不例外,但只有当我们掌握了面对挫折、转化逆境的能力,才能真的成长起来。这种能力就叫做AQ,逆境情商。如果刘某从小接受了恰当的逆境情商教育,相信悲剧不会发生。

  现在,大部分家庭只有一个小宝宝,许多家长过分关心,照顾倍至,孩子被惯得饭来张口,衣来伸手,稍有不顺心就沮丧或发怒。一切得来太容易,孩子就不懂得爱惜,不懂得奋斗,不懂得关心别人。他们喜欢物质享受,听惯了表扬,只爱自己,不考虑别人……太过一帆风顺的成长经历,将使孩子丧失面对逆境的心理承受能力和实际解决能力。孩子迟早要离开我们进入社会,我们又给了他/她什么“武器”?这就是“授之以鱼不如授之以渔”的道理。

  逆境情商教育该从孩子多大开始,哪些才是适度的方法呢?记者在采访中发现,许多家长虽然意识到过度帮助孩子的危害,但当孩子遇到逆境时,却不知该如何适时加以教育————要么代劳,要么任由孩子哭闹。逆境从0岁起伴随每个人,那么对孩子的AQ教育就应该从0岁开始。学龄前孩子是否具有转化逆境的能力,很大程度上取决于父母的反应和教育。

  □ 专家指点

  培养AQ七宗宝

  记者采访了深圳市妇幼保健院刘世新教授,他的观点是:AQ教育越早越好!就此刘教授也提出了非常实用的方法,对家长大有裨益。

  刘教授认为,现在人们已经普遍接受了IQ、EQ,而AQ还是一个新提出的说法,其实它也是情商的一种,是衡量人在面对逆境和挫折时控制情绪的能力。

  人脑的发育在6岁以前已完成90%,如果在这个时期,父母过分包办就会束缚孩子的动手动脑能力,使孩子在遇到困难时,采取消极的方式;反之过分干涉,不让他动这干那,孩子在过分的保护和管制下,当独自面对问题时,就会束手无策。

  以下训练,可以帮助孩子提高AQ,使他在将要面对的逆境面前,具备坚韧的意志和解决实际问题的能力。

  1 困难不是失败

  “任何人做事,一开始都会有困难”,这个是必须要告诉孩子的。父母可以激励孩子坚持到底,不必把尽善尽美看得过重。不要迫不及待地为孩子提供帮助,让他们自己试着用不同的方法来迎接挑战。如孩子学写字有困难,可以先让他临摹。

  2 用“同理心”面对孩子

  每个年龄段的孩子都有不同的困难和挫折,他所面临的逆境在成人面前也许根本不值一提,但对于孩子却是莫大的打击,父母要用和孩子一样的心理去看待这件事。比如孩子养了许久的宠物突然丢失或死亡,对于孩子们来说是无法接受的,父母和他一起悲伤的同时要告诉孩子生命的规律,帮他从悲伤中走出来,切忌嘲笑和不屑一顾。

  3 从父母的态度中学自信

  经常交给孩子一些完成起来有一定困难的任务,并充分信任孩子,即使做坏了或者造成一定损失,也应该鼓励孩子,积极帮助孩子找出问题所在,再重新开始。告诉孩子:你一定能成!如2岁多的孩子因好奇拿一个瓶子,他单手握着瓶身,手小拿不住就摔了,这时家长不能责备他,而是要告诉他应该手握瓶颈较细的部分,并鼓励他再去尝试。

  4 教孩子学会等待

  从孩子7—8个月开始,我们就需要让孩子学会在有要求时要“等待”。例如:给孩子喝奶时,告诉他奶凉了才能喝;学精细动作时,给孩子一块包着糖纸的糖,告诉他自己耐心剥开才能吃到糖;排队上汽车时,教育孩子遵守规则才能达到目的。学会等待,是我们对付逆境的一大能力。

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